Gdzie szukać przyczyn w problemach ze skórą, paznokciami czy włosami? Przyczyn może być wiele a jedną z nich jest złe odżywianie i brak pewnych składników odżywczych potrzebnych do ich regeneracji. Wśród suplementów można znaleźć takie, których składniki takie jak biotyna, kolagen, astaksantyna czy kwas hialuronowy są istotne przy suplementacji włosów paznokci czy skóry.